ダイエット

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健康になりたい

ボクシングとプチ断食の併用で、内臓脂肪が落ちた。脱メタボへの道

 2、3ヶ月に1回、尿検査と採血による健康診断を受けている。そして3月、肝機能を表す数値「γ-GTP・GOT・GPT」が異常値になってきたことを告げられた。  「脂肪肝の疑いがありますね」  いわゆるメタボリックシンドロームってやつで、...
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