購入

　ボクシングで大事なのはスナップ（手首）の力。パンチが当たった瞬間に手首がクニャと曲がってしまうとパンチ力を伝えることができないばかりか、手首を痛めてしまいます。

　僕はそんなに手首が強くないので、トレーニングアイテムとして、ライティング・パワーボールを買ってみました。

　パワーボールって、僕が少年時代から存在してたように思います。週刊ジャンプの裏表紙の裏の広告に載ってたトレーニンググッズで見かけた記憶があって、そんときはたしか「ダイナビー」って言ってたような。
　そーいえば、あの通販でセッチマって歯磨き粉を買った経験もありますな。週2、3回使うだけで歯磨きはOK！みたいな売り文句を鵜呑みにして買ったはいいけど、やっぱり歯磨きは毎日するもの、と気付くのに時間はかかりませんでした。つかセッチマって刺激が強いので、舌がヒリヒリした記憶が。今のセッチマがどうなっているのかは知りませんが。

　話がそれました。パワーボールです。
購入前は「これをグルグル回すだけでなんで手首のトレーニングになるんだろう？」って思ってたんですが、たしかにトレーニング器具ですな。パワーボールを手のひらでグッと掴んで、グルグル回すと中のジャイロが同期して回ります。すると、中のジャイロが遠心力で外にすっ飛ぼうとします。手を開くとイキオイよくどっかにすっ飛んでいくくらいの暴れっぷりです。これを必死に握りしめながら、手首をグルグル回してさらに加速させてやるわけです。こりゃ手首や腕に負荷がかかるわ。

　ただ、このパワーボール、うまく回せるようになるにはコツが要ります。自転車や水泳と同じで、上手くいく人はスンナリと、上手くいかない人は何回やってもダメって感じ。僕は運よく、5分くらいで回せるようになりましたが、嫁は何回やっても回すことができず飽きて止めてしまいました。

・パワーボールを回すときのコツ

（1）：とにかく初速は大事。上達すれば遅い初速からでも自分で加速を付けて回転数を上げていけますが、ビギナーはとにかく初速が重要。ヒモをイキオイよく引っ張ってください。このとき中のジャイロの向きは別に気にしなくて構いません。

（2）：ヒモをイキオイよく引っ張って中のジャイロを回転させたら、手首を回して回転を加速させます。このとき力任せに肘から先をグルングルンと大きく回してはいけません。大事なのは中のジャイロの動きと同期させるように手首を小さく回すこと。シャリシャリシャリ、スカカスカカなんて音が鳴るのは中のジャイロと同期が取れていないときで、手首には何の負荷もかかっていないはずです。そのままでは止まってしまいますので、手首の角度を変えてみたり、回す向きを変えてみたりしてください。

（3）：何回かやっていると、ギャリギャリ、ギャギャギャと中のジャイロが引っ掛かるような感触になるはずです。それが同期している証拠です。このギャリギャリを維持するようにさらに手首を回していきます。そしたら、ブーンブーンと結構な振動音に変わっていきますのでその音が聞こえたらあなたもパワーボーラーの仲間入りです。

　昨日の「アメトーーク!」は家電芸人だったんだけど、気になる発言があったので、ちょっとツッコんでおく。

　ＴＫＯ木本氏が家電の賢い買い方として、「価格.comで最低価格を調べておいて、家電量販店での値切り材料にする」と言ってたけど、これはダウト。

　価格.comの話を出した瞬間に嫌な顔をされて、「じゃあそちらで買ったらいかがですか？」と言われることは間違いない。今まで3回くらい試したことがあるけど、3回とも同じリアクションだった経験から断言する。ポイントが充実している家電量販店ほど値切りには応じてくれないものだ。

　そもそも都心の一等地に大型店舗構えて営業している家電量販店と、店舗を構えずネット一本で勝負しているような店舗では、原価が変わってくるだろう。家電量販店がそんなビジネスモデルが違う価格.comショップと同じフィールドで戦うわけがない。

　他の家電量販店の値段を引き合いに出して値切るのは有効でも、価格.comに出ている店舗の値段は何の武器にもならないのだ。

　あとつけ加えるなら、ヨドバシやビックカメラ、ヤマダ電器などの家電量販店で値切れたことは一度も無い。それこそ50万、100万くらいの大きな買い物だったりすれば話が違うのだろうが、過度の期待をしない方がいいと思う。

　あの放送を真に受けて、「価格.comで値段を見てきたんですけど」って言う人が続出しそうなんで、一応釘を刺しておきますよ。

　メールを使い始めた1998年以降のメールは、ほぼGmailに移行していますが（※）、Gmail上でのメールの読み書きと言うのは結構しんどいです。仕事でのメールのやり取りをGmailだけで完結させるのはちょっと厳しいので、メールの読み書きは普通のメールソフトで行いたいと常々思っていました。
（※参考記事：GMailにメールを完全移行する）

　PCにメールソフトをインストールして、Gmailと同期させればいいんですが、今回はPCのHDDではなくUSBに差したフラッシュメモリーにメールソフトと今までのメールデータを保存し、なおかつGmailとの同期を計るということをやってみました。これで、実家に帰省したときでも、USBメモリーを実家PCに差しさえすれば、自分のメール環境をすぐに再現することができます。

　肝心のメールソフトは、地味にシェアを伸ばしているともっぱらうウワサのブラウザー「Firefox」の兄弟ソフト（？）である「Thunderbird（サンダーバード）」を使います。実は、ThunderbirdはUSBメモリー上で使うことを前提としたバージョン「Thunderbird Portable」が用意されていますので、これを使うことにします。無料だし。

　絶妙のタイミングで上海問屋 楽天支店に、16GBのUSBメモリーが7.999円（税込み）で売り出されていましたので迷わずゲット！（実際に届いたブツは、TranscendのJetFlash V10 16GBモデルでした）

・上海問屋セレクト USBメモリ 16GB（7,999円）

（1）Mozilla Thunderbird, Portable EditionをUSBメモリーにインストールする

　買ってきたフラッシュメモリーにThunderbird Portableをインストールします。またインストール直後は英語なので、続けて日本語化もしましょう。下記のサイトの手順に添っていけば、インストールと日本語化ができるはずです。

・Portable Thunderbird 2.0.0.6 – ポータブル版サンダーバード
（※上記サイトの補足説明をしておくと、手順3で「ja.xpi｣をインストールした後、再起動をすると、手順4の「Tools」タブの｢Language」項目が出てきます）

　なおThunderbird Portableを初起動した際に、メールアカウントを設定されるように英語で促されますが、ここではまだ設定しなくてもOKです。日本語化が終わった後に再起動すると、日本語でメールアカウントの設定を促されますので、ここで初めてメールアカウントの設定に入ります。

（2）Gmailのアカウント設定をする

　Thunderbird, Portableのインストールが終わったら、Gmailのメールアカウント設定をします。このとき「メール受信サーバ」はIMAPを選びます。これで、GmailとThunderbird Portable間でメールデータの共有化（というか、同期）が計れます。Gmail ヘルプセンターには、Thunderbird用の設定の仕方が書かれてあるので、それにしたがってメールアカウントの設定を行います。

・Thunderbird 2.0 （Gmail ヘルプセンター）

（追記：3月14日）
・「Thunderbird」でIMAP接続によるGmailのアカウント設定を簡単に追加 （窓の杜）
・Gmail IMAP Account Setup

「Gmail IMAP Account Setup」という、Thunderbird用のエクステンション（プラグイン）を使えば、氏名とメールアドレスを入力するだけで、Gmail（IMAP）の設定がカンタンに完了します。オススメ。

　Gmailのアカウント設定が終わると、[ツール]>[アカウント設定]>[オフラインとディスク領域]の[受信トレイのメッセージをオフラインでも読めるようにする]にチェックを入れておきます。ここにチェックを入れると、Gmail上のメールデータをUSBメモリーにコピーすることになりますので、現在Gmailに納まっているメールデータの量（Gmailのページの最下部に表示されてます） 程度の空き容量は必要になります。ちなみに下記画像は僕の現在の使用状況なのですが、2377MB（≒2.3GB）必要ってことになります。16GBなので余裕余裕。

　IMAP方式は、メールデータをサーバに保存しておいて必要な都度にアクセスしてメールを読むことを前提としていますので、その項目にチェックを入れておかないと、オフライン（ネットが繋がっていない状態）で読むことはできません。USBメモリーの空き容量が足りないときは、先ほどの項目にチェックしません。

（3）Thunderbirdをカスタマイズする

　メールソフトの場合は、フォルダを作ってそこにメールを振り分けていく、という使い方が一般的だと思いますが、Gmailではフォルダを作ってメールを管理する概念がありません。では、どうやって膨大な数のメールを管理していうのか、と言えば、「ラベル」という一種のタグをメールに貼って管理します。

　たとえば、Amazonから新刊本の告知メールが来たとします。Becky!を使っていた場合には、受信箱の直下に「ショッピング」というフォルダを作り、さらにその下に作った「Amazon」フォルダに、Amazonからのメールは振り分けられるように設定していました。同じように楽天から来たメールは、「ファッション」フォルダ直下の「楽天」フォルダに振り分けられていきます。

　Gmailではフォルダではなく、「ラベル」を貼ってメールを分類しますので、Amazonから来たメールには「Amazon」というラベル、楽天メールには「楽天」のラベルを貼ります。「Amazon」ラベルをクリックすると、今までにAmazonから来たメールが一覧で表示されるというわけです。ラベルは複数貼れますので、Amazonメールと楽天メールに「ファッション」というラベルを貼っておくと、「ファッション」ラベルをクリックするだけで、楽天とAmazonのメールが混じった一覧リストが表示されると言うわけです。

　Thunderbirdで見ると、ラベルはツリーフォルダで表現されていて、普通のメールソフトのような感覚で使えます。Gmailのラベルの概念って、なかなか馴染まないのですが、メールソフトで同期させることで違和感無く使えるようになるのではないでしょうか。

　ラベルの話はこれくらいにして、Thunderbird自体のカスタマイズに入ります。
　Thunderbirdはアドオンと呼ばれるプラグインを導入することで、機能拡張（extensions）できます。というか、機能拡張しないことには仕事で使えない、と言ってもいいほど。仕事メールにはつきものの、フッターの署名。それを自由に編集することすら、アドオン無しには難しいのです。とりあえず仕事で使うならば、最低限下の2つ入れておきたいところです。

・Quote Colors Japanese Translations
　引用符のカスタマイズができるアドオン。デフォルトの引用符は「｜」なので、「>」がいいという人はもちろん、引用符の色をカスタマイズしてもっと見やすくしたいという人にもオススメです。メールをやり取りしている内にすごい量の引用符になったりしますからね。

・Thunderbird 用拡張機能
　上記のサイトで公開されているのが、Thunderbird上で署名を作成・編集できる「Signature Editor」です。

　Amazonで予約していたので、発売当日にうちに届いた「大乱闘スマッシュブラザーズX」（以下、スマブラX）。早速、妻とスマブラX三昧の日々になっています。

　しかし最初、Wiiのコントローラー（Wiiリモコン）で遊んでいたんですがしっくりこない。 スマブラXは、「Wiiリモコン」「Wiiリモコン＋ヌンチャク」「クラシックコントーラ」「ゲームキューブのコントローラ」の4つのコントローラーに対応しています。

　んで、うちにはその全てが揃っているので、順々に試していって、最後に押入れから引っ張り出してきた「ゲームキューブのコントローラ」でプレイしたら、もうなんというか、スマブラＸが輝きだしたくらいの衝撃でした。

　離れ離れになっていた左右のカイザーナックルが、近付くと共鳴するように（参考：リングにかけろ）、Wiiとゲームキューブのコントローラもあの瞬間、絶対共鳴してたと思います。いや、共鳴してました。

　Wiiリモコンの形状って、アクションや格闘ゲームするのには全く向かないんだなぁ、とあらためて再確認。箸入れに十字キーとABボタンが付いているようなもんですからね。

　ゲームキューブのスマブラと操作は同じなので、当たり前っちゃ当たり前なのですが、やっぱりゲームキューブのコントローラで遊ぶとしっくり来ます。やっぱり手が覚えているんですよ、操作方法を。

　ですので、スマブラXを買ったら、ゲームキューブのコントローラを買うことを強くオススメします。Amazonや楽天ではプレミア価格が付いてしまっているので、近くのうらぶれたゲーム屋さんなどを回ってみた方がいいと思いますよ。 純正品にこだわらなければ、下記のようなサードパーティ製のコントローラでも良いんじゃないかと思います。

・CYBER・振動連射コントローラ(Wii/GC用)

　

　まだまだ何時間もプレイしていないんですが、キャプテン・ファルコンが最初からいないので寂しい限り。「亜空の使者」でキャプテン・ファルコンが仲間になるところまでプレイすると、使えるようになるんだとか。亜空の使者はまだクリアが8％くらいなんだけど、いつくらいに出てくれることやら。

　論語では「義を見てせざるは勇なきなり」と解いています。目の前で困っている人がいるのに、手を差し伸べようとしないのは勇気が無い、という意味合いですが、「自分の小さな「箱」から脱出する方法」（大和書房刊）は、その「義を見てせざるは勇なきなり」を米国的なアプローチで解説している本です。

　一時期話題になった「鏡の法則 人生のどんな問題も解決する魔法のルール」も言わんとしている方向性は一緒なのですが、こちらはそれこそ先祖の霊が泣いていますよ的な、お涙頂戴なアプローチなわけです。理ではなく情に訴えると言うか。読者の9割が泣いたそうですが、僕は少数派みたいですね。読む価値が無いとまでは思わないけど、自分自身と真摯に向き合う覚悟がある人は、「自分の小さな「箱」から脱出する方法」をオススメします。

　さて「自分の小さな「箱」から脱出する方法」では、「箱」という表現で自己欺瞞を説いています。つまり見て見ぬ振りをしたときに、自分を正当化するために言い訳をしますが、それが自己欺瞞の第一歩です。自己を正当化すると、他者を貶め、現実を自分の都合の良いように捻じ曲げて解釈します。

　そして正当化した自分の行動を自分の性格として振舞っている内に、そうして箱をいくつも使い分け、箱の中からしか物事を見ないようになっていきます。箱の中にいる限り、他者は貶める対象としか捉えないので、夫婦、親子、同僚、上司、全ての人間関係がギクシャクする一方です。心に湧いた「義」や「仁」を無視して行動することが積もり積もって修復不可能な事態にまで発展してしまいます。

　Amazonでは冒頭の何ページかを読むことができるのですが、続きが気になった人はぜひお買い求めいただきたいと思います。こうした自己啓発系の書籍はほとんど読んではいない、というか（鏡の法則のようなうさんくさい本を結構多そうなので）避けていた分野なのですが、この本は理詰めと言うか、心ではなく頭で理解できたのでオススメです。

　いろんな自己啓発本やビジネス書がありますが、それらを読む前に、あるいはそういう本をたくさん読み過ぎて頭でっかちになってしまったときに、真っ先に読んでみてください。「オレばっかり損な役回りをやらされている」と人間関係に悩んでいる人はもちろん、「チームの生産性が上がらない」と頭を抱えている管理職の人もぜひ詠んでください。（今の上司なんて暗記するほど読んで欲しいところ）

　「箱」の外に出るための解決法も書かれていますが実践するのは難しそうです。しかしその道程は険しくても、キチンとその道筋は見えています。そこから逸れないように、一歩一歩歩いていけたらいいな、と思いました。

自分の好きな写真をチロルチョコのパッケージにできる「DECOチョコ（デコチョコ）」が今日届きました。

嫁の実家の愛犬「タロウ」です。
能天気なキャラが表現出来ている写真ではないのでしょうか。

ちなみに、45個入りで、2,250円（+送料）。今注文すれば、12月20日に届くということなので、クリスマスシーズンを迎え、ちょっとしたイベントに配るプレゼントなんかにどうでしょうか。僕は年末年始に親戚に配布する予定です。

惜しいのが、中身を選べないこと。いわゆる普通のチロルチョコしか選べません。塩バニラを箱買いした身からすると、中身のバリエーションを増やして欲しい（特に塩バニラ）と切にお願いしたいです！蛇足ながら、チロルチョコは弊社と同じビルです。弊社11F、チロル10F。たまに、お菓子を抱えた社員の方とエレベータに乗り合わせたりしますよ。 直談判しに行こうかな。

初めてダーウィン賞を知ったのが、2001年のこと。
それから6年、まさか映画化される日が来ようとは思いもしませんでした。 

「ダーウィン賞」は、お馬鹿な死に方をした人に贈られるという由緒正しい賞です。なんで「ダーウィン」の名前が付いているかといえば（ダーウィンってのは進化論を発表した人ね）その進化論の基本コンセプトは「環境によりよく適合したものが生き残り、ほかは排除される」ってことに由来する。

つまり、お馬鹿な死に方をしたお馬鹿な人達は、人類にお馬鹿な遺伝子を残さずに死んじゃってくれてありがとう、ってわけで賞が与えられるのだ。なんてブラックな賞でしょうか。

ま、そんなわけで、お馬鹿な死に様が色々と取り揃えられてます。
http://www.darwinawards.com/ （公式サイト：もちろん英語）

たとえば、
「ウォルター青年は、大の歯科医嫌い。しかし、虫歯の激痛に耐えられず、友人に、あごを殴るように頼みます。あごを殴られることにより、歯痛から逃れられると思ったのです。でも誤算がひとつ。友人のパンチは強烈で、しかも精度が良くありませんでした。ウォルターは、頭を強打され、頭蓋骨骨折により死んじゃいました」（注：僕の脚色が結構入ってます）

「ガリー青年は、ハロウィンの仮装で、木綿の包帯を巻いて指先までグルグル巻いて、完璧なミイラ男となった。んで、タバコを吸ったら、包帯に引火。重度のヤケドをおった。南無～」

あと「枕元の電話の音で起こされた男が、受話器を取ったんだけど、それはたまたま枕元に置いてあったピストル。寝ぼけている彼は、ピストルを耳元にあてて引き金を引いちゃった」とか、んなアホな！と思える話、満載です。

でも「英語なんで、意味がよく分からない」って人もいるでしょう。僕もそーです。ダーウィン賞をまとめた本が出版されていますので、購入してみてはいかがでしょうか。

2001年に発行された「ダーウィン賞!―究極におろかな人たちが人類を進化させる」（講談社、1,400円）は既に絶版になってますが、映画化に併せて、復刻されました。

それが「ダーウィン・アワード 死ぬかと思ったインターナショナル」（アスペクト、1,200円）です。発行されたばかりなので入手しやすいのですが、ダーウィン賞大好きの僕から言えば、先に発行されてた講談社の「ダーウィン賞」を強くオススメします。すでに「ダーウィン賞」を持っている人は、「ダーウィン・アワード」は買わなくて大丈夫です。ただの劣化コピーですから。

なんといっても、「ダーウィン賞」は349P、エピソード数169。「ダーウィン・アワード」は160P、エピソード数98。原著は同じなのにページ数半減、収録されているエピソードも2/3ってどうよ。前書きの部分を比べてみると一目瞭然ですが文章が大きく削られています。新しいエピソードが追加されているかなぁと期待して購入しましたが、期待外れでした。

Amazonではプレミア価格で売られていますが、もし近所のブックオフで「ダーウィン賞」が売られていたら買ってみてはいかがでしょうか。

「ユリイカ2007年11月臨時増刊号 － 荒木飛呂彦　鋼鉄の魂は走りつづける」を読んだ。
いや、正確には最初の1/3くらいしか読んでいない。そこで心が折れてしまった。

　冒頭の荒木飛呂彦氏のインタビュー記事。荒木氏を囲んでの座談会といった方が正確かもしれないが、そこに出席している金田淳子氏があまりに酷い。腐女子を否定する気持ちはさらさらないが、誌面の後半を金田氏的腐女子妄想が占め、荒木氏に強引に同意させ悦に入っているのである。一ファンとしてそのシチュエーションは喜ばしいだろうと思うし、僕もそこにいたら舞い上がってしまい、とりとめもない話を滔々としたかもしれないが、僕が聞きたいのはあなたの妄想話ではない。

座談会のメインは誰なのか？この本の意図は何なのか？金子氏にファンの代弁者たる自覚はあったのか？
怒りが弾けて冗談抜きに涙が出てきた。

次の草森紳一氏の評論も酷い。なんだあれ。
関係無いスポーツ選手の話が所々に挿入されるのだが、それがジョジョ的世界観と全くリンクしてこない。ジョジョのことを書いてると、あーそうそう中田英がね、みたいな感じでエピソードを思い出したので入れてみましたという感じ。

正直この人、ジョジョをそんなに読んでないと思うのだがどうだろうか。スタンドの説明について怪しい部分があったし。そもそもキラークィーンのモチーフは狐じゃなくて、猫だ。

この最凶コンボで心を折られて、この後はほとんど読んでいない。ジョジョ立ちのところはやはり楽しく読んだけど。

怒りと悲しみ、これしか残らない。

　王様のブランチで、現在ベストセラー街道驀進中の「ホームレス中学生」の執筆者、麒麟の田村 裕がインタビューに答えていた。
　ちょっとうろ覚えなんだけど、「その印税をどうしますか？」との問いに、「世話になった方々に何らかの形で返していきたい」と答えていた。

 　優等生的な答えだなぁ、と思ってそのときは軽く受け流していたんだけど、気になって「ホームレス中学生」を読んでみた。読む前は、ネタとしてお馴染みの公園で暮らしていたホームレス話が中心の芸能人本の類で、最後あたりに親兄弟のハートウォーミングな話なんか出てきたりして、まぁ笑ってちょっと泣けるレベルの本だと思ってた。

 （この後、ネタバレというか、内容について触れてますので未読の方はご注意ください）

 　実際、最初の1/3くらいまでは、父親の借金に起因する一家離散の話や公園で寝泊りする「ホームレス」エピソードが綴られているが、これは面白エピソードの類で、たしかに想像を絶するシチュエーションには違いないが「ネタ」の域を脱していない。

　この本の真骨頂は、そもそも最愛の母親を亡くし、圧倒的な絶望感・虚無感を抱えたまま生きている少年の姿が、様々な面白エピソードの裏に潜んでいるところにある。なんといっても、田村少年の望みは、人の役に立って死ぬことである。母親の死、そして一家離散という大波が田村少年を人生の漂流者にしてしまったのだ。

　食事も満足に食べられないという肉体的な飢餓感だけではなく、母親という最愛の存在を無くしてしまった喪失感、このダブルの満たされぬ想いを抱いて、それでもまっすぐに生きている田村少年の姿はあまりに切ない。

　肉体的な飢餓は、周りの人たち（近所の人、友達の親、親戚）の尽力によって何とか回避することができ、また高校の担任との交流によって心にポッカリ空いた穴を塞ぐことができた。王様のブランチで、世話になった人に返したい、という言葉がきれいごとではなく、100％本心なんだろうと信じられる。もしかしたら途方の無い自責の念を抱えて今も生きているかもしれない。

　世知辛い世の中において、人間の「情」というものをもう一度信じたくなる本であることは間違いないのだが、この本を通して自分自身の闇と向き合うことになるかもしれない。それほどこの本のテーマは、重く深い。

　初めてDOS/V PC（この表現もさすがに古いか）を買ったのが、10年以上前。CPUはPeutiumIIの300MHz、メモリーは64MBだったように覚えています（その前はPC-9821だったので、これがDOS/V PCデビューと言えないことも無い）。博多のツートップに行って購入しました。たしか30万円強でした。

　初代ツートップ機に、CPU、HDD、果てはマザーボード、ケースまで交換して、換骨奪胎で生まれ変わったのが2代目。

　動画キャプチャボードPV3の購入と共に、新たに購入したのがCore 2 Duoの2.13GHz・メモリー2GBの3代目マシン。12万円なり。安くなったなぁ。ちなみに、2代目PCは今でも義父が使っています。

　さて、初代から現3代目PCまで共通して使っている、最も息の長いパーツが、スピーカーです。高級ブランドの代名詞だった（と思われる）三菱のダイアトーンでした。今でも使っているんですが、ACアダプターがでかいのと線がゴチャゴチャしているのがずーっと気になっており、それでもまぁ致命的な問題でないので使い続けていました。それが、Amazonで安い（7,854円 → 3,800円、52％OFF！）USBスピーカー「SANWA SUPPLY 2.1chUSBスピーカー MM-SPU3BK」を発見し、思わず衝動買いをしてしまった結果、あっけなく代変わりすることになりました。

　正直、音に対するこだわりはありません。音楽を聴くときもイヤホンで聴くのがほとんどですし。USBスピーカーということで出力は今までより落ちますが、果たして如実に違いがあるでしょうか。届いたらレビューします。